Что мешает ВАМ стать стройным - и как ЭТО обойти

Сегодня я приглашаю вас поразмышлять, как можно проходить скрытые ловушки мозга и жизненные препятствия. Где-то я поделюсь своими историями пути. Возможно мой опыт поможет вам в достижении вашей фитнес цели. 📌 Фитнес-сопровождение под ваш ритм Стройное тело, энергия — через систему https://t.me/beshanin Пока Вы не в форме — Вы теряйте миллионы Таймкоды: 0:47 Перфекционизм и «черно-белое» мышление 1:39 Стресс и эмоции 3:02 Социальные ожидания и страх осуждения 6:03 Информационный перегруз 6:41 Эмоциональное выгорание и конфликт ценностей