первый пробный день дофаминовая бачата с Таней Сан

Девочки, ну что, начинаем🔥😍🥰 Это наш первый пробный день Просто включайте и начинайте двигаться😘 Не нужно делать идеально. Не нужно «правильно». Если где-то не получается - не ругаете себя. Двигайтесь так, как сейчас чувствует ваше тело💃🏻 Здесь вообще нет правил. Точнее, есть одно главное ☝🏻🤫 разрешить себе двигаться и чувствовать. И маленькие рекомендации: ❗️надеваем мягкую, удобную обувь ❗️не оцениваем себя ❗️лучше делать с утра, чтобы мягко включить тело и поднять энергию на день (но можно в любое время) ❗️и обязательно после поделитесь своими ощущениями Мне правда очень важно услышать вас Погнали 💃🏻❤️🔥