Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабле

🎁 *10 лучших уроков в ПОДАРОК!* (закрепленный пост) https://t.me/national_health/419 🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА* https://yogahealth.taplink.ws 🌲 *Ретрит в СОЧИ в октябре!* https://yoga-health.su 🔵 *МАССАЖ ЖИВОТА и ЙОГА в НОВОСИБИРСКЕ* https://t.me/+6f4OogOe3wFjZmMy ● ● ● 🦋 ПОЗА БАБОЧКИ — ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ В этом видео я покажу особый вариант упражнения "Бабочка", который не только помогает при болях в тазобедренных суставах, но и: ✅ стимулирует органы малого таза, ✅ улучшает отток лимфы, ✅ расслабляет живот и диафрагму, ✅ запускает желчный отток, ✅ поддерживает здоровье мочеполовой системы, ✅ уменьшает спазмы и зажимы внизу живота, ✅ мягко растягивает приводящие мышцы бедра. Это отличная йога-практика для женщин, особенно при: ✅ застое лимфы, ✅ напряжении в тазу, ✅ вздутии живота, ✅ гормональных нарушениях, ✅ проблемах с пищеварением и желчным пузырём. 💛 Подходит даже новичкам! Практикуйте регулярно, чтобы почувствовать лёгкость в тазу и животе, улучшить женское здоровье, и просто почувствовать себя лучше