Как снизить креатинин без таблеток: продукты для поче?

Как снизить креатинин без таблеток: продукты для почек и скрытые враги здоровья | Здоровье пожилых «У вас высокий креатинин и врач говорит о проблемах с почками? В этом видео я, врач с многолетним опытом, расскажу правду о белке, которую редко можно услышать в кабинете. Вы узнаете, какие три белка безопасны для почек и помогают снизить нагрузку, и какие три продукта незаметно разрушают почки каждый день. Мы разберём простой план питания для пожилых людей: что есть утром, днём и вечером, чтобы поддерживать почки без таблеток. Я поделюсь историями моих пациентов и дам советы, которые помогут вам чувствовать себя легче и энергичнее. Если видео оказалось полезным — поставьте лайк 👍, подпишитесь на канал и напишите в комментариях, с какого шага начнёте именно вы. #здоровьепочек #креатинин #питаниепосле60 #белкидляпочек #здоровьепожилых