30 ДНЕЙ ЖИДКО-СУХОГО КАСКАДА| ЖИЗНЬ БЕЗ ЕДЫ И ВОДЫ| ЖИДК?
Вес утром 04.02.24г 51,2кг Промежуток пития: 12:36-15:40 Самосок из среднего грейпфрута, из небольшого граната и 2х лимонов, вода с лимоном, имбирем, медом и супер легкий раствор эвкалипта. Был туалет. Сегодня вывело на творчество, записывались видео) Тело все также выделяет из всех щелей, вечером вскочил ячмень. Он стал возникать ~с 2020 году, за 9 лет сыроедения, фруктоедения, голодания- его не было. После жидкости я сплю «много». ••••••••••••••••••• Вес утром 05.02.24г. 51,6кг Начались месячные. Температура утром 36,9 Идут видимо воспалительные процессы и процессы очищения. И ячмень туда же. Очищение. При чем измерить температуру прошло как всегда спонтанно, слушала какое-то видео Огулова о температуре и интересно стало: наверное она у меня не стандартная 36,6 а поменьше, как еще раньте было у тела🤔 Ага, щас))) так что тело в процессе очищения. Все же этот год не было «сухих» дней, и питание разное было, хотя и не много и чаще одноразовое и жидкие периоды… Ячмень начал проявляться в тот период, когда много каскадов было, питание через день в перемешку с сухими днями. От авокадо появлялся, как я думала. Ну тоже это было не постоянно)) редко. А сейчас, что? От жидкости что ли? Провоцирует выход… Все же как важно и ценно хотя бы раз в неделю давать телу отдохнуть от всего и воды и еды и раз в год проводить ПОСТ в любом его варианте. И соблюдать чистое и природное питание… •••••••• 06.02.24г Вес утром 51кг Пищевая пауза 45,5 часов вчера была Промежуток пития: 14:15-14:55 и 17:05-17:20 Самосок из грейпфрута и граната и 2-3 стакана воды с лимоном, имбирем, медом. И во второй прием 2 стакана воды с легким раствором имбиря и медом. Стул два раза после пития. •••••••••• 07.02.24г вес утром 51,3кг 07.02.24г 44 часа пищевая пауза без еды и воды 08.02.24г вес утром 50,6кг Промежуток пития: 13:35-15:10 Самосок из одного мал белого грейпфрута и мал обычного, из 2х гранат, из одного яблока Фуджи. Вода 2,5 стакана с водой со слабым раствором имбиря (жмых замоченный не раз), одним лимоном и медом. Был стул. и 2й прием в 17:20 стакан воды с соком половинки маленького лимона и медом. •••••••••••••• 09.02.24г вес утром 51кг 09.02.24г. 46 часов пищевая пауза без еды и воды День был непростой…внутренние процессы. Видео грузилось больше суток и стопорило… Ум по привычке хотел закинуться водой.. ••••••••••• 10.02.24г вес утром 50,3кг Промежуток пития: в 13:00 Самосок из одной маленькой мандаринки(«угостилась» в магазине). В 14:10-15:30 был Самосок из одной мал розовой помеллы («баловство» мое)- была сухая и никакая.. Половинку Самосок, а вторую выдавила и на фото- сколько из нее получилось… из 3х мал гранатов (~1кг), Из одного небольшого грейпфрута. 2 стакана вода с лимоном, имбирем и медом. Опять был стул. После заметила всегда «хочется» попить. ~В 16:15-16:30 ~2 стакана вода с лимоном, имбирем,
Вес утром 04.02.24г 51,2кг Промежуток пития: 12:36-15:40 Самосок из среднего грейпфрута, из небольшого граната и 2х лимонов, вода с лимоном, имбирем, медом и супер легкий раствор эвкалипта. Был туалет. Сегодня вывело на творчество, записывались видео) Тело все также выделяет из всех щелей, вечером вскочил ячмень. Он стал возникать ~с 2020 году, за 9 лет сыроедения, фруктоедения, голодания- его не было. После жидкости я сплю «много». ••••••••••••••••••• Вес утром 05.02.24г. 51,6кг Начались месячные. Температура утром 36,9 Идут видимо воспалительные процессы и процессы очищения. И ячмень туда же. Очищение. При чем измерить температуру прошло как всегда спонтанно, слушала какое-то видео Огулова о температуре и интересно стало: наверное она у меня не стандартная 36,6 а поменьше, как еще раньте было у тела🤔 Ага, щас))) так что тело в процессе очищения. Все же этот год не было «сухих» дней, и питание разное было, хотя и не много и чаще одноразовое и жидкие периоды… Ячмень начал проявляться в тот период, когда много каскадов было, питание через день в перемешку с сухими днями. От авокадо появлялся, как я думала. Ну тоже это было не постоянно)) редко. А сейчас, что? От жидкости что ли? Провоцирует выход… Все же как важно и ценно хотя бы раз в неделю давать телу отдохнуть от всего и воды и еды и раз в год проводить ПОСТ в любом его варианте. И соблюдать чистое и природное питание… •••••••• 06.02.24г Вес утром 51кг Пищевая пауза 45,5 часов вчера была Промежуток пития: 14:15-14:55 и 17:05-17:20 Самосок из грейпфрута и граната и 2-3 стакана воды с лимоном, имбирем, медом. И во второй прием 2 стакана воды с легким раствором имбиря и медом. Стул два раза после пития. •••••••••• 07.02.24г вес утром 51,3кг 07.02.24г 44 часа пищевая пауза без еды и воды 08.02.24г вес утром 50,6кг Промежуток пития: 13:35-15:10 Самосок из одного мал белого грейпфрута и мал обычного, из 2х гранат, из одного яблока Фуджи. Вода 2,5 стакана с водой со слабым раствором имбиря (жмых замоченный не раз), одним лимоном и медом. Был стул. и 2й прием в 17:20 стакан воды с соком половинки маленького лимона и медом. •••••••••••••• 09.02.24г вес утром 51кг 09.02.24г. 46 часов пищевая пауза без еды и воды День был непростой…внутренние процессы. Видео грузилось больше суток и стопорило… Ум по привычке хотел закинуться водой.. ••••••••••• 10.02.24г вес утром 50,3кг Промежуток пития: в 13:00 Самосок из одной маленькой мандаринки(«угостилась» в магазине). В 14:10-15:30 был Самосок из одной мал розовой помеллы («баловство» мое)- была сухая и никакая.. Половинку Самосок, а вторую выдавила и на фото- сколько из нее получилось… из 3х мал гранатов (~1кг), Из одного небольшого грейпфрута. 2 стакана вода с лимоном, имбирем и медом. Опять был стул. После заметила всегда «хочется» попить. ~В 16:15-16:30 ~2 стакана вода с лимоном, имбирем,