Мастер-класс «Сидеть и не болеть»: «Искусство сидеть и не болеть» (занятие 1)
– Что делает наше сидение опасным. – Как сидение связано с энергией и вдохновением. – Простое движение за 1 минуту, которое возвращает тело в здоровую позу.
– Что делает наше сидение опасным. – Как сидение связано с энергией и вдохновением. – Простое движение за 1 минуту, которое возвращает тело в здоровую позу.