📝Тема: соперник лицом (ведение со сменой направления, финты)

📝Тема: соперник лицом (ведение со сменой направления, финты) ☑️ 3 упражнения по теме лицом к лицу 1. Змейка с коротким расстоянием между фишек для работы стопы + переход с длинного ведения на короткое - Уходы в сторону + приём с уходом 2. 2 вариации финтов с усложнением + стенка 3. Смена направления + финт + удар (2 мяч) ✔️Детали: 1. Переход с длинного ведения на короткое 2. Уходы в сторону с резким движением корпуса 3. При кракете первое касание в сторону, а не в диагональ 4. Работа плечами при переступах 5. При стенке стянуть на коротком ведении и этой же ногой выполнить передачу (время) 📲Телефон для связи: +7-916-274-41-34 Александр (тренер и основатель школы) 🤝Присоединяетесь к нам: ☑️ VK - https://vk.com/ritm__school ☑️Telegram канал! https://t.me/ritm_school