Пшенная каша как из русской печи. Без соли и сахара. Вс?
Ананасовый сок на лактобактериях реутери https://www.youtube.com/shorts/Mt94nYDiBzQ Соки, заквашенные лактобактериями https://www.youtube.com/watch?v=p9iobEYUa2o ЗАКВАСКИ ЛАКТОБАКТЕРИЙ https://www.youtube.com/watch?v=_W9L9LRrIhI&t=28s Отзывы о приёме лактобактерий реутери https://www.youtube.com/watch?v=imMMK16hM-U&t=911s Для приготовления пшенной каши я беру 4 части овсяного молока экстра лайт (без добавления масел и прочих ненужных компонентов, только ферментированный овес и вода) и 1 часть пшенной крупы. Пшенную крупу промываю тщательно, всыпаю в ковш, добавляю овсяное молоко. Оставляю томиться при слабом кипении на 20-25 минут (могу и на 30). За это время пшенка разбухает, впитывает в себя овсяное молоко, становится густой и приобретает прекрасный вкус, не требующий добавления соли или сахара. Не требует такая пшенка и добавления масла. Сама по себе она вкусная, в меру сладкая, в меру соленая, в меру "жирная". Каша готова ! Но если хочется сделать такую кашу пробиотической и ещё немного подсластить без добавления сахара, можно добавить к ней несколько столовых ложек заквашенного ананасового сока лактобактериями реутери. Это прекрасный способ обогатить свой продукт, а в дальнейшем и организм полезными симбиотическими дружественными микроорганизмами. Почему именно лактобактерии реутери ? Почему я беру именно лактобактерии реутери для заквашивания ? Закваска из лактобактерий реутери легко растворяется в воде, не комкуется. У лактобактерий реутери множество интересных эффектов воздействия на организм человека. Она продуцирует полезные вещества, нейромедиаторы. Таким образом успокаивает, повышает настроение, возвращает здоровый сон. Помогает восстановить мышечную массу, омолаживает и делает множество всего другого интересного.. Подробности о свойствах лактобактерии РЕУТЕРИ можно узнать здесь - https://www.youtube.com/watch?v=qpLhQ4xLZOQ&t=5s
Ананасовый сок на лактобактериях реутери https://www.youtube.com/shorts/Mt94nYDiBzQ Соки, заквашенные лактобактериями https://www.youtube.com/watch?v=p9iobEYUa2o ЗАКВАСКИ ЛАКТОБАКТЕРИЙ https://www.youtube.com/watch?v=_W9L9LRrIhI&t=28s Отзывы о приёме лактобактерий реутери https://www.youtube.com/watch?v=imMMK16hM-U&t=911s Для приготовления пшенной каши я беру 4 части овсяного молока экстра лайт (без добавления масел и прочих ненужных компонентов, только ферментированный овес и вода) и 1 часть пшенной крупы. Пшенную крупу промываю тщательно, всыпаю в ковш, добавляю овсяное молоко. Оставляю томиться при слабом кипении на 20-25 минут (могу и на 30). За это время пшенка разбухает, впитывает в себя овсяное молоко, становится густой и приобретает прекрасный вкус, не требующий добавления соли или сахара. Не требует такая пшенка и добавления масла. Сама по себе она вкусная, в меру сладкая, в меру соленая, в меру "жирная". Каша готова ! Но если хочется сделать такую кашу пробиотической и ещё немного подсластить без добавления сахара, можно добавить к ней несколько столовых ложек заквашенного ананасового сока лактобактериями реутери. Это прекрасный способ обогатить свой продукт, а в дальнейшем и организм полезными симбиотическими дружественными микроорганизмами. Почему именно лактобактерии реутери ? Почему я беру именно лактобактерии реутери для заквашивания ? Закваска из лактобактерий реутери легко растворяется в воде, не комкуется. У лактобактерий реутери множество интересных эффектов воздействия на организм человека. Она продуцирует полезные вещества, нейромедиаторы. Таким образом успокаивает, повышает настроение, возвращает здоровый сон. Помогает восстановить мышечную массу, омолаживает и делает множество всего другого интересного.. Подробности о свойствах лактобактерии РЕУТЕРИ можно узнать здесь - https://www.youtube.com/watch?v=qpLhQ4xLZOQ&t=5s