Жить здорово! Выпуск от 19.10.09.2022

Осень. Как защитить сердце. Суховой воздух, закрытые помещения, скученность людей — какие еще факторы влияют осенью на организм и провоцируют болезни сердца? Истинный аллерген. Цитрусовые. Как проявляются аллергические реакции, чем заменить витамин С, который содержится в цитрусовых, и как научиться жить с аллергией на пищевые продукты? Совет за минуту. Что делать, когда наваливаются страх и тревога? Служба боли. Теперь действовать будем мы. Грыжа позвоночника — какие современные методы помогают облегчить жизнь пациента? Тестируем гаджеты — умные весы. На какие показания необходимо обратить внимание, чтобы следить за здоровьем и питанием?