Ненасилие. Как взрастить в себе доброжелательность | Алёна Коваленко

1. Рассмотрим понятие ненасилия к другим и к себе на уровнях тела, речи и ума. 2. Поймем причины причинения вреда себе и другим. 3. Узнаем как взрастить доброжелательность. #ненасилие #доброжелательность #йога #йога_волна