Хочу, но не делаю. Как решиться на перемены

В этом видео разберем, как решиться на перемены, что делать, если вы постоянно откладываете жизнь на потом и не приступаете к реализации задуманного. Разберем психологические причины такого поведения и самое главное - то, как с ними справиться. Поговорим о том, как избавиться от самокритики, обесценивания себя, сопротивления мой телеграм канал. подписывайтесь! https://t.me/angelina_zdes Записаться на сессию здесь - https://t.me/angelina_angelinu 01:00 про мой путь 03:12 база в теме самореализации 04:07 упражнение на понимание, чего именно хочется 05:20 куда пропадает желание что-либо делать 06:44 что не так с самокритикой 08:35 что не так с обесцениванием себя 09:28 навык фокуса на себе 11:05 почему быстрых результатов не будет 12:00 про страх и стыд 15:40 про умение принимать решения 19:40 сопротивление - это нормально #психолог #самореализация #стыд #вина