Медитация для баланса полушарий мозга и состояния процветания | Кундалини йога

Эта медитация дает состояние ясности и новое понимание ситуации, мы начинаем думать и действовать по-новому. Подарок за подписку мини-курс "Эмоциональный баланс: дыхательные техники для преодоления стресса и тревоги" ▶️ https://mykyoga.info/7 Онлайн-клуб йоги ▶️ https://mykyoga.info/3 Индивидуальные занятия ▶️ https://mykyoga.info/10 00:00 Вступление 00:34 Техника выполнения 01:09 Медитация