Почему вы плохо спите? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 20.01.2017

Здоровый крепкий сон — залог здоровья, хорошего настроения и наполненности жизненной энергией. Если вам плохо спится, возможно, причиной являются менопауза, домашние животные или алкоголь. Пить или не пить во время ужина; как справиться с приливами и беспокойством, и стоит ли брать с собой в кровать уютного котика? Ответы — у медицинских экспертов «Жить здорово!» Полный выпуск смотрите здесь ﹥﹥