Почему нельзя кушать на 1200 ккал?

Признайся, хотелось ли тебе когда - то похудеть побыстрее? Было ли такое, что ты задумывалась посидеть на кефире, яблоках или вообще воде? Ругала ли ты себя когда-нибудь за то, что поела после 18? Бывали ли у тебя порывы кушать меньше 1500 ккал? Если да, то советую посмотреть тебе это видео. Я хочу, что бы похудела быстро, качественно и с пользой ❤️