Прямой эфир: готовим 2 рецепта из 5 ингредиентов

Что готовить каждый день на безглютеновой диете? Можно ли научиться готовить быстро, вкусно и желательно не дорого? Ведь безглютеновую диету многие считают очень дорогой. Все эти глютенфри продукты стоят гораздо дороже обычных. Эти вопросы задают большинство из вас. Сегодня я приготовлю для вас два рецепта, которые покажут вам, что безглютеновая диета может быть совсем не дорогой. В его 5 продуктов из которых я приготовлю для вас основные блюда безглютеновой диеты. Суп и гарнир. Важная информация для родителей! Эти рецепты очень любит Ева и ее друзья. Едят их с удовольствием, хоть каждый день. Очень быстрый и вкусный рецепт «Солнечного» супа любит вся моя семья. Готовится он очень просто. В кипящую воду кидаем фрикадельки. Пока они варятся, режем кубиками картошку. Обжариваем на растительном масле мелко нарезанный лук и морковь натертую на тёрке В блендере измельчаем обжаренные лук и морковь и выкладываем их в бульон Суп готов! Он может быть основой для разных вариантов супов. При желании вы можете добавить в него безглютеновую вермишель, рис или брокколи. Так я обычно и делаю. Второй рецепт - это «Солнечный» рис. В сотейнике разогреваем растительное масло. Обжариваем на нем морковь натертую на мелкой терке. Выкладываем в сотейник 1 чашку риса и обжариваем его с морковью на медленном огне. Добавляем 2 чашки воды, соль и специи по вкусу. Накрываем крышкой и готовим на маленьком огне до готовности. Пишите в комментариях, как вам мои рецепты. Надеюсь они помогут сделать вашу жизнь на безглютеновой диете более легкой и вкусной. Напишите, если хотите, чтобы я делилась с вами рецептами, которые готовлю для себя и своей семьи каждый день. И самое главное, не забывайте писать свои вопросы. Я обязательно отвечу на них в следующих ррлликах