Денис Семенихин - Питание 187. Как сбросить 8 кг с минима?

Проект Супертело (15-й сезон) : https://supertelo.semenikhin.ru/15Season_ybt3 _________________________________ Таймкоды на основные моменты: 1:18 - о калиперометрии, преимущества и недостатки 2:11 - биоимпедансный метод, как избежать искажений 5:56 - гидростатическое взвешивание - самый точный метод, как делается 7:51 - зачем определять процент жировой ткани в своем теле 8:52 - как снизить вес с помощью минимальных изменений в питании 15:30 - как максимально ускорить прогресс в улучшении формы _________________________________ Это не канал Дениса! Данный канал существует как архив! Авторские права на видео принадлежат © Денис Семенихин. Информация и оригиналы видео взяты на его Youtube каналах. Задать вопросы и оставить комментарии можете по указанным ниже ссылкам. _________________________________ Мобильное приложение Дениса Семенихина о тренировках и питании: Apple: https://apps.apple.com/us/app/your-fit-day-with-d-semenikhin/id1403786745?l=ru&ls=1 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.sike.YourFitDay _________________________________ Сайт - http://sportds.ru/ Проект "Супер тело" - https://supertelo.semenikhin.ru Питание - https://www.youtube.com/user/flynutrition Тренировки - https://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis СпортLife - http://www.youtube.com/user/lifeisru Instagram - http://www.instagram.com/DenisSemenikhin ВК - https://vk.com/easy_fitness ВК - https://vk.com/denissemenikhin FaceBook - https://www.facebook.com/SemenikhinDenis