«Минус 32 кг на вкусных салатах — день 7»

🎉 День 7 — финальный рецепт моего любимого белкового салата на ужин! 🥗✨ За эти 7 дней я показала, как вкусно, просто и сытно готовить салаты, которые помогают оставаться в форме. Сегодня делюсь своим финальным рецептом, который: • насыщает без лишних калорий, • богат белком — идеален для ужина, • простой и быстрый, чтобы каждый мог повторить дома. 💡 Хотите ещё больше вкусных рецептов, мотивации и лайфхаков для стройности без диет? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и жмите колокольчик 🔔! 📌 Все подробности, дополнительные рецепты и мотивацию я публикую в Телеграм: https://t.me/prosto_chestno25 📌РЕЦЕПТ: ИНГРЕДИЕНТЫ: на одну порцию •огурец-200 гр •вареные яйца-2шт +2белкп •кукуруза-70 гр •сыр легкий-50 гр •укроп (по вкусу) ———для заправки •йогурт греческий-70гр •горчица-10 •соль, перец, чеснок по вкусу p.s. если порция брльшая, смело делим на два КБЖУ НА ПОРЦИЮ: ккал 400 Ж-17,49/б-43,У-18 #Минус32кг #БелковыйСалат #СалатНаУжин #ЗдоровоеПитание #СтройностьБезДиет #ФинальныйДень #ВкусноИПолезно #ЛегкийУжин #СытноИСтройно #СтройностьЛегко #РецептыДляПохудения #Продвигающий