? Заготовка ЕДЫ В Морозилку НА Месяц. Полуфабрикаты 23,5 кг
00:00-01:40 подготовка продуктов 01:40 - 02:29 Свиные рулетики 1,7 кг Свинaя вырезка 500 г Γрибы 300 г Лук рeпчaтый 1 шт Сыр твeрдый 100 г Сoль пo вкуcу Пeрeц пo вкуcу 02:29 – 03:50 Купаты 2 кг Фарш 2кг Перец чили 2 ч. л Перец черный по вкусу Паприка сладкая 1 ч. л Мускатный орех 0.5 ч.л. Соль 1 ст.л. 03:50 – 05:06 Фаршированный перец 4 кг Болгарский перец Фарш 500 г (130 руб) Рис 1 ст (28 руб) Морковь1 шт Укроп Лук 1 шт Соль 1 ч.л Черный перец молотый 1/2 ч.л 05:06 –05:32 Тефтели 1,5 кг Фарш 500 г (130 руб) Рис 1 ст (28 руб) Морковь1 шт Укроп Лук 1 шт Соль 1 ч.л Черный перец молотый 1/2 ч.л 05:32 – 06:19 Фрикадельки с грибами 1,8 кг Фарш 1 кг Рис отварной̆ 150-200 гр Грибы 200 гр. Лук 1 шт. Сoль 1,5 ч.л. Перец 1 ч.л. 06:19 – 06:54 Вареники с картошкой и грибами 1 кг 06:54 – 07:07 Пельмени 1 кг Тесто Мука 2 ст (12 руб) Яйцо 1 шт Хол. вода 1 ст Соль 0,5 ч. л Раст масло 2 ст. л (3 руб) Начинка Фарш 400 гр (104 руб) Лук 1 шт Соль 1,5 ч. л Чер. перец 0.5 ч. л 07:07 – 07:40 Заготовки на быстрый ужин 1,4 кг Фарш 800 г Обрезь 600 г 07:40 – 08:09 Буженина 1 кг Свиная мякоть 1 кг Соль 1 ч.л. Перец 0,5 ч.л. Чеснок 10 зуб Розмарин 1 ч.л. Специи к мясу по вкусу 08:09 – 09:21 Куриные рулетики 600 г Куриное филе Сыр 150 г Яйцо 1 шт Мускатный орех щеп Соль по вкус Перец по вкус 09:21 - 09:46 Куриные голени с овощами 1,5 кг Куриные голени 1 кг Болгарский перец 2 шт Морковь 1 шт. Лук 2 шт. Соль 1/2 ч. л. Приправа для курицы - 1 ч. л. Горчица в зернах 3 ст. л. Чеснок - 2-3 зубчика 09:46 – 10:44 Домашняя горчица в зернах Горчица в зернах 3.5 ч.л. Горчица порошок 2 ч.л. Куркума 1 ч.л. Корица ¼ ч.л. Гвоздика 1 шт Сахар 2 ч.л. Соль 0.5 ч.л. Растительное масло 1 ч.л. Уксус 2 ч.л. Кипяток 30 мл 10:44 – 12:23 Фаршированные блины 10:47 – 11:20 Блины с творожным сыром 8 шт Тесто Сыворотка 500 мл Мука 195 гр Яйца 2 шт Соль 1 ч.л Сахар 4 ст.л Сода пищевая 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л Начинка Творожный сыр 500 г Соль 0.5 ч.л. Чеснок 1 зуб Зелень по вкусу 11:20 -12:00 Блины с грибами 14 шт Тесто Сыворотка 500 мл Мука 195 гр Яйца 2 шт Соль 1 ч.л Сахар 4 ст.л Сода пищевая 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л. Начинка Грибы 200 г Сыр твердый 100 г Соль 0.5 ч.л. Лук 1 шт. Перец 1 ч.л. 12:00 –12:23 Блины с беконом и сыром 8 шт Тесто Сыворотка 500 мл Мука 195 гр Яйца 2 шт Соль 1 ч.л Сахар 4 ст.л Сода пищевая 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л. Начинка Бекон Сыр 12:23 – 13:43 Арахисовая паста Арахис 500 гр Сахарная пудра 2-3 ст.л. 13:39 -14:15 Зажарка Добро пожаловать на мой канал! Здесь вы найдете видео о повседневной жизни в глубинке. Моим главным источником вдохновения является мотивация на готовку и уборку. Я рада делиться с вами своими советами по использованию времени и денег. Здесь вы найдёте видео с рецептами, где я демонстрирую, как приготовить вкусные блюда по экономной цене. Кроме того, я поделюсь с вами идеями для составления меню и научу заготовке полуфабрикатов для экономии времени и денег. Покажу, как живет Русская деревня, расскажу о нашем быте и как управляюсь с хозяйством и огородом. Вы увидите, как заботимся о наших животных. Подписывайся! ❗Нам не нужны донаты и посылки. Лучший способ поддержать нас: ✅поставить лайк под видео, ✅написать комментарий с вашим мнением или вопросами, ✅добавить видео себе в плейлист и поделиться им в социальных сетях. ?Мы ценим ваше время и внимание. Спасибо за выбор нашего канала, приятного просмотра! ❗ НАЙДИ НАС ТУТ: ЯндексДзен: zen.yandex.ru/life_lucy YouTube: youtube.com/channel/UC4OrE52ws7Aku-yGB_G2mBw RuTube: rutube.ru/channel/23320379/ Я ВКонтакте: vk.com/ms_karpova Вк группа: vk.com/life_lucy Ок: ok.ru/misis.axer Ок группа: https://ok.ru/group/62907782463730 ЯндексДзен ProОбзоры: zen.yandex.ru/pro_obzory #LifeLucyVlog #Экономное #менюнанеделю #меню #экономноеменю #полуфабрикаты #заготовкаполуфабрикатов #едимнатуральное #экономноеменю #экономноеменюнанеделю #бюджетсемьи #экономимнонеголодаем #рецепты #бюджетныерецепты #простыерецепты
00:00-01:40 подготовка продуктов 01:40 - 02:29 Свиные рулетики 1,7 кг Свинaя вырезка 500 г Γрибы 300 г Лук рeпчaтый 1 шт Сыр твeрдый 100 г Сoль пo вкуcу Пeрeц пo вкуcу 02:29 – 03:50 Купаты 2 кг Фарш 2кг Перец чили 2 ч. л Перец черный по вкусу Паприка сладкая 1 ч. л Мускатный орех 0.5 ч.л. Соль 1 ст.л. 03:50 – 05:06 Фаршированный перец 4 кг Болгарский перец Фарш 500 г (130 руб) Рис 1 ст (28 руб) Морковь1 шт Укроп Лук 1 шт Соль 1 ч.л Черный перец молотый 1/2 ч.л 05:06 –05:32 Тефтели 1,5 кг Фарш 500 г (130 руб) Рис 1 ст (28 руб) Морковь1 шт Укроп Лук 1 шт Соль 1 ч.л Черный перец молотый 1/2 ч.л 05:32 – 06:19 Фрикадельки с грибами 1,8 кг Фарш 1 кг Рис отварной̆ 150-200 гр Грибы 200 гр. Лук 1 шт. Сoль 1,5 ч.л. Перец 1 ч.л. 06:19 – 06:54 Вареники с картошкой и грибами 1 кг 06:54 – 07:07 Пельмени 1 кг Тесто Мука 2 ст (12 руб) Яйцо 1 шт Хол. вода 1 ст Соль 0,5 ч. л Раст масло 2 ст. л (3 руб) Начинка Фарш 400 гр (104 руб) Лук 1 шт Соль 1,5 ч. л Чер. перец 0.5 ч. л 07:07 – 07:40 Заготовки на быстрый ужин 1,4 кг Фарш 800 г Обрезь 600 г 07:40 – 08:09 Буженина 1 кг Свиная мякоть 1 кг Соль 1 ч.л. Перец 0,5 ч.л. Чеснок 10 зуб Розмарин 1 ч.л. Специи к мясу по вкусу 08:09 – 09:21 Куриные рулетики 600 г Куриное филе Сыр 150 г Яйцо 1 шт Мускатный орех щеп Соль по вкус Перец по вкус 09:21 - 09:46 Куриные голени с овощами 1,5 кг Куриные голени 1 кг Болгарский перец 2 шт Морковь 1 шт. Лук 2 шт. Соль 1/2 ч. л. Приправа для курицы - 1 ч. л. Горчица в зернах 3 ст. л. Чеснок - 2-3 зубчика 09:46 – 10:44 Домашняя горчица в зернах Горчица в зернах 3.5 ч.л. Горчица порошок 2 ч.л. Куркума 1 ч.л. Корица ¼ ч.л. Гвоздика 1 шт Сахар 2 ч.л. Соль 0.5 ч.л. Растительное масло 1 ч.л. Уксус 2 ч.л. Кипяток 30 мл 10:44 – 12:23 Фаршированные блины 10:47 – 11:20 Блины с творожным сыром 8 шт Тесто Сыворотка 500 мл Мука 195 гр Яйца 2 шт Соль 1 ч.л Сахар 4 ст.л Сода пищевая 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л Начинка Творожный сыр 500 г Соль 0.5 ч.л. Чеснок 1 зуб Зелень по вкусу 11:20 -12:00 Блины с грибами 14 шт Тесто Сыворотка 500 мл Мука 195 гр Яйца 2 шт Соль 1 ч.л Сахар 4 ст.л Сода пищевая 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л. Начинка Грибы 200 г Сыр твердый 100 г Соль 0.5 ч.л. Лук 1 шт. Перец 1 ч.л. 12:00 –12:23 Блины с беконом и сыром 8 шт Тесто Сыворотка 500 мл Мука 195 гр Яйца 2 шт Соль 1 ч.л Сахар 4 ст.л Сода пищевая 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л. Начинка Бекон Сыр 12:23 – 13:43 Арахисовая паста Арахис 500 гр Сахарная пудра 2-3 ст.л. 13:39 -14:15 Зажарка Добро пожаловать на мой канал! Здесь вы найдете видео о повседневной жизни в глубинке. Моим главным источником вдохновения является мотивация на готовку и уборку. Я рада делиться с вами своими советами по использованию времени и денег. Здесь вы найдёте видео с рецептами, где я демонстрирую, как приготовить вкусные блюда по экономной цене. Кроме того, я поделюсь с вами идеями для составления меню и научу заготовке полуфабрикатов для экономии времени и денег. Покажу, как живет Русская деревня, расскажу о нашем быте и как управляюсь с хозяйством и огородом. Вы увидите, как заботимся о наших животных. Подписывайся! ❗Нам не нужны донаты и посылки. Лучший способ поддержать нас: ✅поставить лайк под видео, ✅написать комментарий с вашим мнением или вопросами, ✅добавить видео себе в плейлист и поделиться им в социальных сетях. ?Мы ценим ваше время и внимание. Спасибо за выбор нашего канала, приятного просмотра! ❗ НАЙДИ НАС ТУТ: ЯндексДзен: zen.yandex.ru/life_lucy YouTube: youtube.com/channel/UC4OrE52ws7Aku-yGB_G2mBw RuTube: rutube.ru/channel/23320379/ Я ВКонтакте: vk.com/ms_karpova Вк группа: vk.com/life_lucy Ок: ok.ru/misis.axer Ок группа: https://ok.ru/group/62907782463730 ЯндексДзен ProОбзоры: zen.yandex.ru/pro_obzory #LifeLucyVlog #Экономное #менюнанеделю #меню #экономноеменю #полуфабрикаты #заготовкаполуфабрикатов #едимнатуральное #экономноеменю #экономноеменюнанеделю #бюджетсемьи #экономимнонеголодаем #рецепты #бюджетныерецепты #простыерецепты