НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ ОСЕНЬЮ 2025🍂| Я просто увеличила белок, ?
🔥Мой канал на Boosty: https://boosty.to/vmeste_s_lizoi (+ 4 дополнительных видео в месяц и закрытый чат для обмена тарелочками и живого общения) 🔥Худею онлайн в сторис Вконтакте: https://vk.com/vmeste_s_lizoi?from=groups 🔥Поддержать меня и мой канал: https://boosty.to/vmeste_s_lizoi/donate 📲Телеграм канал: https://t.me/+MbDQSQNYf7lmYmMy ✉️ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru 🥔🍄🟫Ингредиенты для картошки с грибами: - 1 кг картофеля (в очищенном виде); - 400 гр куриного филе; - 200 гр грибов (в сваренном виде); - 1 небольшая луковица; - 200-300 мл сливок 1% (покупала в магазине Семишагофф). Приготовление: Картофель отварить до полуготовности. Куриное филе нарезать на слайсы, обжарить вместе с грибами и луком на сковороде. В самом конце влить сливки и потушить на медленном огне пару минут. В форму для запекания выложить картофель, а сверху добавить курицу с грибами в сливочном соусе. Отправить запекаться в духовку до готовности при 200 градусах на 15-20 минут. Приятного аппетита! 🎧Музыкальное сопровождение: Песня: ALVYN & JSTN DMND — SKY BRI [NCS Release] Музыка предоставлена NoCopyrightSounds. Бесплатная загрузка/прослушивание: http://ncs.io/SKYBRI Смотрите: http://ncs.lnk.to/SKYBRIAT/youtube НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ ОСЕНЬЮ 2025 | Я просто увеличила белок, и вот что стало с моим телом #похудение #чтояем #простыерецепты
🔥Мой канал на Boosty: https://boosty.to/vmeste_s_lizoi (+ 4 дополнительных видео в месяц и закрытый чат для обмена тарелочками и живого общения) 🔥Худею онлайн в сторис Вконтакте: https://vk.com/vmeste_s_lizoi?from=groups 🔥Поддержать меня и мой канал: https://boosty.to/vmeste_s_lizoi/donate 📲Телеграм канал: https://t.me/+MbDQSQNYf7lmYmMy ✉️ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru 🥔🍄🟫Ингредиенты для картошки с грибами: - 1 кг картофеля (в очищенном виде); - 400 гр куриного филе; - 200 гр грибов (в сваренном виде); - 1 небольшая луковица; - 200-300 мл сливок 1% (покупала в магазине Семишагофф). Приготовление: Картофель отварить до полуготовности. Куриное филе нарезать на слайсы, обжарить вместе с грибами и луком на сковороде. В самом конце влить сливки и потушить на медленном огне пару минут. В форму для запекания выложить картофель, а сверху добавить курицу с грибами в сливочном соусе. Отправить запекаться в духовку до готовности при 200 градусах на 15-20 минут. Приятного аппетита! 🎧Музыкальное сопровождение: Песня: ALVYN & JSTN DMND — SKY BRI [NCS Release] Музыка предоставлена NoCopyrightSounds. Бесплатная загрузка/прослушивание: http://ncs.io/SKYBRI Смотрите: http://ncs.lnk.to/SKYBRIAT/youtube НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ ОСЕНЬЮ 2025 | Я просто увеличила белок, и вот что стало с моим телом #похудение #чтояем #простыерецепты