Как встать утром сразу веселым и бодрым

В каждодневное магическое утро https://youtu.be/J1dJFIqH9Hs?si=-sUyfOzcuaRoBS7J предлагаю добавить дыхание Ссылку на ДЫХАНИЕ https://youtu.be/NIV0vU5jhx4?si=Ypefs6rmHSrLkPIQ Теперь мы ежедневно выбираем путь, которым не ходили до этого, тем самым перестраивая мышление Веду группу у селянам канале https://t.me/projectrelays Делаем Наули https://www.youtube.com/watch?v=0aSNiE9tlqY&t=0s Техника исполнения здесь https://youtu.be/qyPzibWN3to?feature=shared Пробуждаем тело, массируем органы, разговариваем с организмом И дыхание добавляем, чтобы проветрить голову, расслабиться, и снять напряжение