саморазвитие без насилия

Как себя заставить хоть что-то сделать и где найти энергию на дело. Наша жизнь имеет не только деятельную, но и бездеятельную сторону, которую люди обычно презренно именуют срывом или прокрастинацией. Срывы и избавление от срывов – достаточно популярная тема как в питании, спорте, так и в любой другой деятельности. И в этом видео я разобрал то, как себя заставить что-то делать и решить проблему прокрастинации. Я уже записывал видео на тему того, как внедрить любое дело себе в привычку и вообще, как к себе подходить, чтобы не было лени с постоянными откатами/срывами назад. Но всё равно оставалась некая незавершённость и я решил сделать что-то более объёмное. Как известно, категоричный подход к себе может лишь на время дать улучшение, за которым неизбежно последует откат и обычно такой, что человек уходит в минус. Нужно помнить, что наше тело – не бесчувственная масса костей и мяса, а очень слаженная система, управляемая нашими привычками из подсознания. Поэтому и рецепт прост: чтобы внедрить что-то в привычку и начать делать это с удовольствием, нужно плавно и без надрыва что-либо делать долгое время, после чего в подсознании отпечатывается желаемая картина. Но у людей, в силу феномена захвата внимания, происходит зачастую наоборот... Осознанность падает и человек отпечатывает в своём подсознании образы беспокойства, страхов, и сомнений. Помните: когда вы не формируете свою реальность той, какую хотите её видеть, за вас это будет делать система, не только с помощью окружающих людей, которые вдруг получат право на вас влиять своими мнениями, да и с помощью разных неприятных ситуаций. ______________________________________________ Привет, Друзья! Меня зовут Кирилл и здесь я делюсь своей душой – тем, кто Я Есть. В жизни, я всё созерцаю с самого раннего детства и как себя помню – ощущал себя каким-то странным... Минуя активные внешние действия, я всегда обо всём много думал, наблюдая за сменяющимися состояниями внутри... Я редко с кем мог долго общаться, т.к. окружение чаще всего уходило от таких вопросов, как: в чём смысл жизни? как найти себя?.. Ну а я – уходил от их вопросов... Я не мог предать свою душу. Иначе я одевал маску и вовсе впадал в бессмысленность жизни, теряя себя. А я уже познал каково это – потерять себя и ходить в маске. Прогулки в одиночестве или с кем-то наедине. Беседы о всяком таком… Съёмка фото и видео… Философские стримы. Написание текстов, таких как этот В этом весь я. Это мои исходные данные. И мне стало спокойнее жить, когда я немного закрыл для себя фундаментальные жизненные вопросы, вроде: в чем смысл жизни, а в чём смерти, кто люди, зачем у нас такой мир и зачем мы нужны друг другу… Помимо ютуба, творю на своём сайте http://vorokir.ru, в других соцсетях: http://t.me/vorokir https://instagram.com/vorokir https://vk.com/vorokir https://facebook.com/vorokir https://youtube.com/vorokirlive а также веду канал – https://www.youtube.com/freemankosmos Поддержать моё творчество можно: -поставив на видео; -написав комментарий; -скинув видео к себе/друзьям в соцсети/мессенджеры; -став спонсором канала – https://www.youtube.com/channel/UCelEpluOTGRIlOjEoPfeJEg/join (у вас будет выделенный ник в комментариях). -отправив денег – https://vorokir.ru/donate; ☀️ Благодарю за поддержку Философии Одного! ______________________________________________ #прокрастинация #привычки #лень #срывы #психология #философия