Мирские и немирские чувства. Александра Штукатурова

Учение о созерцании ощущений и контроле чувств открывает перед практиком недоступные прежде возможности и высоты. Представляем фрагмент занятия «Час медитации», на котором рассматриваются: * мирские ощущения и наша привязанность к ним; * знания о различии мирских и немирских ощущений; * каков путь совершенствования через постепенное изучение немирских ощущений и почему йоги выбирают этот Путь? В течение месяца участники занятий изучали первоисточники и методики, которые позволяют узнавать в себе разные ощущения и осознавать их влияние на жизнь, настроение и самочувствие. Таким образом, мы сделали то, что ограничивает нас, инструментом и помощником в саморазвитии. Пусть Учение Великого Мастера — Будды Шакьямуни — вдохновит нас на регулярную практику и поиск своей истинной сути. Приглашаем присоединиться: https://asanaonline.ru/chas-meditatsii/ Успехов на Пути и до встречи на занятиях🙏