Почему LCHF дает нам больше энергии, чем остальные типы ?

Наша энергия полностью зависит от того, что мы едим. В этом видео рассказываем: 0:28 Как производится энергия в нашем организме; 01:00 Чем отличается углеводное, белковое и высокожировое питание; 1:53 Как из жиров получается правильная энергия; 02:49 Линейка продуктов T8 ERA