Важность самооценки в личностном развитии

В этом выпуске мы говорим о самооценке - тихом, но самом важном фундаменте личностного роста. Почему она влияет на все решения? Как наш внутренний голос формирует успехи и провалы? И что делать, если самооценка хрупкая? Я делюсь своим опытом, наблюдениями и практиками, которые помогают укрепить внутреннюю опору, научиться слышать себя и перестать измерять свою ценность чужими ожиданиями. Это тёплая беседа о том, что ты заслуживаешь большего - просто потому что ты есть. #самооценка #личностныйрост #психология #мотивация #подкаст #развитие #белказаграньютупика