Омега -3

Омега-3 — одна из самых важных добавок для здоровья. Но при этом большинство людей либо имеют дефицит Омега-3, либо принимают её неправильно. В этом видео я рассказываю: ✔ какая польза Омега-3 для организма ✔ чем опасен дефицит Омега-3 ✔ как Омега-3 влияет на воспаление, суставы, мозг и сердце ✔ как выбрать качественную Омега-3 и не купить пустышку ✔ какие дозировки Омега-3 действительно работают ✔ какие исследования об Омега-3 редко обсуждают Также вы узнаете, почему дефицит Омега-3 может быть связан с: — хроническим воспалением — болью в суставах — проблемами с кишечником — ухудшением работы мозга — заболеваниями сердца. Если хотите больше информации о здоровье Я подробно рассказываю про: • нутрицевтики • хроническое воспаление • анализы • дефициты витаминов • восстановление организма в своём Telegram-канале. https://t.me/+LD7lYxpx-6o5ODJi https://t.me/chimkaevao https://vk.com/chimkaeva