ЙОГА РАЗМИНКА для СПИНЫ ♡ ПРОБНАЯ тренировка онлайн-студии ASANA ROOM | Lina Semina
ПОДРОБНЕЕ О МОЕЙ ВИРТУАЛЬНОЙ СТУДИИ ASANA ROOM: https://t.me/yogalinabot 🌟 СООБЩЕСТВО В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru О занятии: Практика в потоке дыхания с акцентом на верхнюю часть спины и сердечную чакру! В этом занятии собраны самые лучшие асаны и динамические движения флоу на проработку и снятие напряжения и зажимов плеч и шеи. Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день. Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
ПОДРОБНЕЕ О МОЕЙ ВИРТУАЛЬНОЙ СТУДИИ ASANA ROOM: https://t.me/yogalinabot 🌟 СООБЩЕСТВО В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru О занятии: Практика в потоке дыхания с акцентом на верхнюю часть спины и сердечную чакру! В этом занятии собраны самые лучшие асаны и динамические движения флоу на проработку и снятие напряжения и зажимов плеч и шеи. Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день. Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!