Бейби картошечка с вешенками. Baby-potato with mushrooms.
Бейби картошечка с вешенками. Baby-potato with mushrooms. Ингредиенты на две порции/(одну порцию): Картофель – 620 гр. /(310 гр.) Вешенки – 300 гр. /(150 гр.) Лук – 144 гр. /(72 гр.) Подсолнечное масло – 25 гр: 7,5 гр. в картофель + 17,5 гр. для обжарки лука и грибов /(12,5 гр.) Итог КБЖУ для картофеля с вешенками на один рецепт: 430,1 ккал; 12,2 белки; 14,5 жиры; 62,1 углеводы. Соус Ингредиенты: Сметана 14% – 100 гр. Соль – 1 гр. Укроп – 1 гр. Чеснок – 1 гр. Итог КБЖУ для соуса: 149,6 ккал; 2,8 белки; 14 жиры; 3,1 углеводы. #картофельсвешенками #картофельсгрибами #соус #еда #babypotato #mushrooms #potatowithmushrooms #готовимдома #готовимсами #готовимвкусно #бжу #кбжу Song: Leowi - Hollywood (feat. joegarratt) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/hollywood Watch: http://youtu.be/jKntxavxk
Бейби картошечка с вешенками. Baby-potato with mushrooms. Ингредиенты на две порции/(одну порцию): Картофель – 620 гр. /(310 гр.) Вешенки – 300 гр. /(150 гр.) Лук – 144 гр. /(72 гр.) Подсолнечное масло – 25 гр: 7,5 гр. в картофель + 17,5 гр. для обжарки лука и грибов /(12,5 гр.) Итог КБЖУ для картофеля с вешенками на один рецепт: 430,1 ккал; 12,2 белки; 14,5 жиры; 62,1 углеводы. Соус Ингредиенты: Сметана 14% – 100 гр. Соль – 1 гр. Укроп – 1 гр. Чеснок – 1 гр. Итог КБЖУ для соуса: 149,6 ккал; 2,8 белки; 14 жиры; 3,1 углеводы. #картофельсвешенками #картофельсгрибами #соус #еда #babypotato #mushrooms #potatowithmushrooms #готовимдома #готовимсами #готовимвкусно #бжу #кбжу Song: Leowi - Hollywood (feat. joegarratt) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/hollywood Watch: http://youtu.be/jKntxavxk