ЭТИ ЛЕПЕШКИ УЛЕТАЮТ В ОДИН МИГ! БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! Без раскатки! На сковороде!

Рецепт в описании под видео⬇️ 🥗Погрузитесь в мир кулинарии с нашей уникальной подборкой товаров для вашей кухни! Подборка тут 👉https://ya.cc/m/664U4a?erid=5jtCeReNx12oajt64c9VsF2 Актуальный промокод на скидку в шапке профиля канала! 👩🍳Рецепт: ЛЕПЕШКИ ТВОРОЖНЫЕ КБЖУ НА 100 ГР : 183/15,0/9,8/9,9 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 6 ЛЕПЕШЕК ОБЩИЙ ВЕС 800 ГРАММОВ ДИАМЕТР МОЕЙ СКОВОРОДЫ 17 САНТИМЕТРОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Творог (у меня в брикетах 5% жирности) 400 гр (220 гр) Яйца 4 шт Сыр твёрдый 100 гр Крахмал (у меня картофельный) 80 гр Соль 0,5 ч.л Разрыхлитель 1 ч.л Растительное масло 1 ст.л ДЛЯ НАЧИНКИ : Пекинская капуста 100 гр ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА КБЖУ НА 100 ГР : 163/8,3/9,4/11,5 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 ШТУК ОБЩИЙ ВЕС 700 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Кефир 200 гр Сода 0,5 ч.л Яйца 2 шт (110 гр) Мука (у меня овсяная) 100 гр Соль 0,5 ч.л Сыр твёрдый 100 гр Орегано сушеный 0,5 ч.л Чеснок сушеный 0,5 ч.л (можно 2-3 зубчика свежего) Помидоры 200 гр Лук зелёный 50 гр Растительное масло 1 ч.л ЛЕПЕШКА КАРТОФЕЛЬНАЯ КБЖУ НА 100 ГР: 160/5,1/2,0/30,4 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 ЛЕПЕШЕК ОБЩИЙ ВЕС 640 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Картофель (в очищеном виде) 800 гр Лук репчатый 150-170 гр Яйцо 1 шт (55 гр) Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 2 ст.л (60 гр) Соль 1 ч.л Куркума 0,5 ч.л Кориандр молотый 1 ч.л Перец молотый по вкусу Растительное масло 1 ч.л «Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ , Creative Commons 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/». Музыкальный контент скачен с сайта - https://audionautix.com/, автором музыки является - Jason Shaw. Дорогие зрители! Перед тем как приступать к приготовлению рецептов, представленных на нашем канале, пожалуйста, учитывайте, что все блюда готовятся на ваш собственный риск. Мы стараемся предоставить точные и проверенные рецепты, но индивидуальные результаты могут варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов, оборудования и навыков. Также обращаем ваше внимание, что некоторые рецепты могут содержать аллергены, такие как орехи, молочные продукты или глютен. Мы рекомендуем вам проверять состав ингредиентов и консультироваться с врачом или диетологом, если у вас есть специальные диетические потребности. Спасибо, что смотрите наш канал, и приятного аппетита! 🍽️ #рецепты #вкусно #полезно #кулинария #салаты #десерты #блюда #готовимвместе #здоровоепитание #вкусныеблюда #домашняякухня #кухня #гурман #вкусняшки #выпечка #пироги #торты #закуски #косметические #фрукты #овощи #кулинарныеидеи #кулинарныепередачи #рецептыдлядома #простыерецепты #быстровкусно #доступныеингредиенты #вегетарианство #веганские #глютенбез #безлактозы #рецептыдлясемьи #гурманские #десертыназаказ #завтраки #обеды #ужины #полезныезакуски #классическиерецепты #быстро #вкусноидоступно #кулинарныесоветы #рецептыблюд #блюдаизмяса #блюдаизрыбы #постныеблюда #сладости #выпечкакоржи #выпечкасдрузьями #мясныеблюда #острыеблюда #супы #компоты #освежающиенапитки #легкиерецепты #вкусноезавтрака #рецептыдлядетей #кулинарныеприключения #GordonRamsay #AlainDucasse #RenéRedzepi #HestonBlumenthal #JoëlRobuchon #MassimoBottura #ThomasKeller #FerranAdrià #AnneSophiePic #YannickAlléno #приготовлениеед#классическиедесерты #вегетарианскиесалаты #недорогиеблюда #тортыназаказ #кулинарныйдосуг #всёдлякухни #блюдаизовощей #вкусноибыстро #рецептынакаждыйдень #рецептывразныепериоды #вкусныепостныеблюда #вдохновение #соблюдаемдиету #счастливыевкусы #чтоприготовить #кухнявмире #здоровоепитание #новогоднийстол #новогоднийсалат #ребрабаста #шашлык #рецептынатали #вкусноиполезно #новыйгод #деньрождения #8марта #23февраля