БИОМЕХАНИКА БОКОВОЙ ПЛАНКИ или Васиштхасаны позы в йоге

Фрагмент семинара "Анатомия и биомеханика плечевого сустава". Разбираем с участниками биомеханику боковой планки 🔵 смотри расписание ближайших мероприятий на нашем сайте https://fpf-kk.ru/ 🔵 НАША ГРУППА ВК https://vk.com/fpfkk 🔵 Наш новостной канал в Телеграм https://t.me/fpfkk 🔵 ФитнесРаботаКраснодар https://t.me/FitnesRabotaKrd 🔵 Все семинары в Крыму: https://t.me/+UFFE_600KgvPPXls ______________________________________________________________ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: 🔹Поставь лайк, напиши комментарий, отправь в топ, сохрани , чтоб не потерять. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!