Дефицит магния, магний для организма, магний в продуктах.

Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Приглашаю на текущие курсы : https://keto-pravda.getcourse.ru/shkola В этом видео поговорим о важнейшем микроэлементе в нашем организме - о Магнии. На любом типе питании он имеет очень важную роль и влияет на самочувствие. Рассмотрим какую роль магний играет для организма, в каких продуктах содержится, почему возникает дефицит магния. Давайте разбираться! Ссылка на подборку магния на iHerb: https://ru.iherb.com/search?kw=%D0%BC... Мой сайт https://keto-pravda.ru/ YouTube https://www.youtube.com/channel/UCce874oYCc9GnNNeUFXLPpA Мой инстаграм https://www.instagram.com/keto_pravda/ Инстаграм Школы с отзывами и замерами https://www.instagram.com/school.keto_pravda/ Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) https://t.me/Keto_pravda Фейсбук о кето https://www.facebook.com/ketopravda/ Группа ВК https://vk.com/keto_pravda_club Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644 Купить книгу тут https://keto-pravda.getcourse.ru/bookel