Влог 3. Один день из жизни без глютена

В этом видео я показываю свой день: мой рацион на день, прогулку с подругой, обзорчики на бьюти-процедурчики, а также делаю анпакинг продуктов из магазина. Пробуем безглютеновую самсу и хлеб, а так же я готовлю вкусную пасту с лососем и пармезаном. ✨ Важно: Я не демонизирую глютен, просто сейчас у меня такой период, когда я решила от него отказаться. Я никого не призываю повторять мой рацион — питание всегда должно подбираться индивидуально. Спасибо, что смотрите! 💛 Поддержите канал лайком и подпиской, если вам интересно следить за моим путем 🌿 00:00 Приветствие 00:24 Льняной кисель 01:21 Зарядка 01:40 Бьюти процедуры 02:35 Готовлю завтрак 02:52 Делаю маникюр 03:53 Гуляем 05:55 Распаковка продуктов 08:23 Пробую самсу с тыквой 09:45 Готовлю пасту 10:25 Устала 10:40 Финал #безглютена #болезньКрона #здоровоепитание #влог