Счастье и удовольствия. Валентин Ковалев
Телеграм канал t.me/centrvk В этом комментарии сплелись два разных желания. Первое, желание быть счастливой. Второе желание постоянно получать удовольствия. К сожалению, осуществление одного не гарантирует реализацию другого… @MashkaZaj «Я хочу быть счастливой всю жизнь! Хочу наслаждаться жизнью. Быть здоровой и красивой. Жить в собственном шикарном доме, получать все самое лучшее, путешествовать, отдыхать с комфортом в самых дорогих отелях мира. Хочу ездить на дорогих машинах и выходить в море на шикарной яхте. Хочу прожить долгую жизнь с близкими, дорогими, любящими и любимыми людьми. Как это получить?» Начнем с того почему люди, обычно, путают или связывают воедино эти два понятия? Ответ прост, наверное, каждый из нас испытывал состояние счастья вместе, а точнее после, получения удовольствия. Вот простой пример, путник долго блуждал по пустыне и наконец-то добрался до спасительного источника воды и получив удовольствие от прохладной свежей воды он, естественно, будет удовлетворен и счастлив. Именно так и складывается впечатление, что осуществляя желания и получая от этого удовольствие мы становимся счастливыми. Начнем с первого – счастья. Так вот, основная причина того, что люди связывают воедино удовольствие от осуществления желаний и состояние счастья именно потому, что одно следует за другим. Но причина счастья не в том, что мы получили удовольствие, а в том, что после6 получения удовольствия мы полностью удовлетворены и не испытываем нехватку чего-то, мы ничего другого пока не хотим. Как в данном примере - нехватку воды или, мучающей нас, жажды. Подытожим, счастье – это состояние покоя и полного удовлетворения о того, что ты имеешь в данный момент. Напомню, что любой всплеск эмоций, в том числе и позитивных – это уже не покой и это уже не счастье, а что-то другое. Почему у большинства людей счастье мимолетно? Потому, что, желая получить еще моменты счастья человек ищет для этого новые желания и удовольствия. И при этом попадает в капкан нового желания и ощущает нехватку чего-то – этого нового желания. Так вот, главный секрет продолжительного состояния счастья – это не гоняться за осуществлением желаний, не фантазировать о том, как будет хорошо, когда осуществится еще одно желание. Потому, что именно это и усиливает неудовлетворенность от настоящего момента. Вторая часть – получение удовольствий. Удовольствие — это положительно окрашенная эмоция, сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей. Почему, собственно, путь к счастью, через осуществление желаний и получения удовольствий и ярких эмоций не работает? С одной стороны, получение удовольствий автоматически приводит к состоянию счастья, так в чем проблема? Проблема в том, что наш Мир находится в равновесии и состоит из дуальностей. Помните шутку: «За удовольствия нужно платить». Его можно расширить «За удовольствия нужно платить не удовольствием, то есть болью или страданием». Именно поэтому путь к счастью, через удовольствия сопряжен со страданиями. И все мы с этим сталкивались, когда после эйфории от встречи с любимым человеком идет страдания или слезы от вынужденного расставания с ним. Причем расставание с человеком, к которому мы равнодушны никаких страданий не приносит почему? Да потому, что не было и радости от встречи с ним. Вывод. К сожалению, испытывать постоянно только положительные эмоции, от полученных удовольствий, невозможно они неизбежно будут перетекать в негативные. Я не раз слышал запрос, как жить только в позитиве. Жить в позитиве, то есть без негатива возможно только в том случае если не раскачивать маятник в сторону удовольствий. А теперь к вопросу: «Как это получить?». Для того, чтобы получать удовольствия от жизни нужно осуществлять свои желания: Осознать свои желания Поставить соответствующие цели Создать план действий Начать действовать по осуществлению ближайшей цели. Просто нужно помнить, что чем больше вы качнете маятник эмоций в позитивную сторону – тем больше будет потом откат в негативную… Для того, чтобы испытывать беспричинное постоянное счастье, нужно взять свой ум под контроль и перестать разгонять в своем уме желания и мечты. Действовать по осуществлению желаний нужно, а мечтать нет.
Телеграм канал t.me/centrvk В этом комментарии сплелись два разных желания. Первое, желание быть счастливой. Второе желание постоянно получать удовольствия. К сожалению, осуществление одного не гарантирует реализацию другого… @MashkaZaj «Я хочу быть счастливой всю жизнь! Хочу наслаждаться жизнью. Быть здоровой и красивой. Жить в собственном шикарном доме, получать все самое лучшее, путешествовать, отдыхать с комфортом в самых дорогих отелях мира. Хочу ездить на дорогих машинах и выходить в море на шикарной яхте. Хочу прожить долгую жизнь с близкими, дорогими, любящими и любимыми людьми. Как это получить?» Начнем с того почему люди, обычно, путают или связывают воедино эти два понятия? Ответ прост, наверное, каждый из нас испытывал состояние счастья вместе, а точнее после, получения удовольствия. Вот простой пример, путник долго блуждал по пустыне и наконец-то добрался до спасительного источника воды и получив удовольствие от прохладной свежей воды он, естественно, будет удовлетворен и счастлив. Именно так и складывается впечатление, что осуществляя желания и получая от этого удовольствие мы становимся счастливыми. Начнем с первого – счастья. Так вот, основная причина того, что люди связывают воедино удовольствие от осуществления желаний и состояние счастья именно потому, что одно следует за другим. Но причина счастья не в том, что мы получили удовольствие, а в том, что после6 получения удовольствия мы полностью удовлетворены и не испытываем нехватку чего-то, мы ничего другого пока не хотим. Как в данном примере - нехватку воды или, мучающей нас, жажды. Подытожим, счастье – это состояние покоя и полного удовлетворения о того, что ты имеешь в данный момент. Напомню, что любой всплеск эмоций, в том числе и позитивных – это уже не покой и это уже не счастье, а что-то другое. Почему у большинства людей счастье мимолетно? Потому, что, желая получить еще моменты счастья человек ищет для этого новые желания и удовольствия. И при этом попадает в капкан нового желания и ощущает нехватку чего-то – этого нового желания. Так вот, главный секрет продолжительного состояния счастья – это не гоняться за осуществлением желаний, не фантазировать о том, как будет хорошо, когда осуществится еще одно желание. Потому, что именно это и усиливает неудовлетворенность от настоящего момента. Вторая часть – получение удовольствий. Удовольствие — это положительно окрашенная эмоция, сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей. Почему, собственно, путь к счастью, через осуществление желаний и получения удовольствий и ярких эмоций не работает? С одной стороны, получение удовольствий автоматически приводит к состоянию счастья, так в чем проблема? Проблема в том, что наш Мир находится в равновесии и состоит из дуальностей. Помните шутку: «За удовольствия нужно платить». Его можно расширить «За удовольствия нужно платить не удовольствием, то есть болью или страданием». Именно поэтому путь к счастью, через удовольствия сопряжен со страданиями. И все мы с этим сталкивались, когда после эйфории от встречи с любимым человеком идет страдания или слезы от вынужденного расставания с ним. Причем расставание с человеком, к которому мы равнодушны никаких страданий не приносит почему? Да потому, что не было и радости от встречи с ним. Вывод. К сожалению, испытывать постоянно только положительные эмоции, от полученных удовольствий, невозможно они неизбежно будут перетекать в негативные. Я не раз слышал запрос, как жить только в позитиве. Жить в позитиве, то есть без негатива возможно только в том случае если не раскачивать маятник в сторону удовольствий. А теперь к вопросу: «Как это получить?». Для того, чтобы получать удовольствия от жизни нужно осуществлять свои желания: Осознать свои желания Поставить соответствующие цели Создать план действий Начать действовать по осуществлению ближайшей цели. Просто нужно помнить, что чем больше вы качнете маятник эмоций в позитивную сторону – тем больше будет потом откат в негативную… Для того, чтобы испытывать беспричинное постоянное счастье, нужно взять свой ум под контроль и перестать разгонять в своем уме желания и мечты. Действовать по осуществлению желаний нужно, а мечтать нет.