ТРЕНИРОВКА.ТОЛСТЫЙ НЕ СДЕРЖАЛ ЭМОЦИЙ.ОСТОРОЖНО МНОГО
Второе видео с толстым вышло из под контроля.Даже задумались,стоит ли его вылаживать вообще.Совсем забыли про камеру и понеслась-много мата,грязи. Но пересмотрев видео,оно вышло настоящее и я решил его закинуть. Я уверен,что я прав в своем тренировочном процессе,Симон думает иначе.Ваше мнение? Ссылка на Инстограмм Симона: https://www.instagram.com/simonchikalexey?igsh=MWdxdzJla2I2cWY0ZQ== Ссылка на телеграмм Симона: https://t.me/SIMON_chik 00:00 пройдет ли толстый проверку? 3:06 Кардио нагрузка от бар барианс-первые проблемы толстого 4:10 Шаг первый -отрицание 8:00 Шаг второй- оскорбление 8:41 Впечатления толстого от кардио 10:53 Что мотивирует Симона? 11:24 Базовые 4 принципа похудения от Симона 16:07 Отжимания на брусьях в режиме Emom 17:12 Шаг третий - ненависть 19:41 Слова Симона в его блоге о Приседания в режиме Emom 30:54 Шаг шестой - астрал 33:26 Рвал ли Симон или нет? 34:09 Второе дыхание 38:15 3 подхода по 30 отжиманий 39:34 Планка 2 минуты 41:50 Шаг седьмой-гордость 42:36 Ощущения от тренинга,критика , выводы 45:31 Видео полное говно,или искренность это и есть СИЛА? 46:46 Симон не имеет права подтягиваться ,перекладину нужно заслужить.Перекладина дана свыше для этого мира #трансформация#похудение#тренировки#воркаут#физкультура
Второе видео с толстым вышло из под контроля.Даже задумались,стоит ли его вылаживать вообще.Совсем забыли про камеру и понеслась-много мата,грязи. Но пересмотрев видео,оно вышло настоящее и я решил его закинуть. Я уверен,что я прав в своем тренировочном процессе,Симон думает иначе.Ваше мнение? Ссылка на Инстограмм Симона: https://www.instagram.com/simonchikalexey?igsh=MWdxdzJla2I2cWY0ZQ== Ссылка на телеграмм Симона: https://t.me/SIMON_chik 00:00 пройдет ли толстый проверку? 3:06 Кардио нагрузка от бар барианс-первые проблемы толстого 4:10 Шаг первый -отрицание 8:00 Шаг второй- оскорбление 8:41 Впечатления толстого от кардио 10:53 Что мотивирует Симона? 11:24 Базовые 4 принципа похудения от Симона 16:07 Отжимания на брусьях в режиме Emom 17:12 Шаг третий - ненависть 19:41 Слова Симона в его блоге о Приседания в режиме Emom 30:54 Шаг шестой - астрал 33:26 Рвал ли Симон или нет? 34:09 Второе дыхание 38:15 3 подхода по 30 отжиманий 39:34 Планка 2 минуты 41:50 Шаг седьмой-гордость 42:36 Ощущения от тренинга,критика , выводы 45:31 Видео полное говно,или искренность это и есть СИЛА? 46:46 Симон не имеет права подтягиваться ,перекладину нужно заслужить.Перекладина дана свыше для этого мира #трансформация#похудение#тренировки#воркаут#физкультура