Низкоуглеводный Хлеб который поможет похудеть. Можно

ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅️2 яйца ✅️2 ст.л с горкой скира или греческого йогурта (или 2 яичных белка) ✅️1ч.л разрыхлителя ✅️2 ч.л псиллиума ✅️100 гр низкоуглеводной муки (у меня люпина) ✅️1 ст.л оливкового масла ✅️специи (у меня сухой лук и травы Прованса) и соль по вкусу 1. Смешиваем все ингредиенты 2. Если тесто густое добавить тёплой воды 3. Выпекаем в духовке на 180° примерно 35 минут (можно в микроволновке примерно 4 минуты) В таком хлебе примерно 4.5 гр углеводов на 100 гр. Bon appétit ❤️