3-е упражнение Шанк Прокшалана. Очистка кишечника

Уникальный метод омоложения, избавления от проблем со здоровьем и улучшения жизни. Весь комплекс упражнений ПРОКШАЛАНА: https://www.youtube.com/watch?v=_rxmuv-Es_A Описание метода в блоге ИСТИНА: https://slovar-istinu.blogspot.com/2021/06/blog-post_23.html Отличное дополнение для здоровья - ИНЬ-ЯН-ЧИГОН: https://inyanchigon.blogspot.com/2021/05/