Обзор книги Миофасциальный релиз

Книга Ерёмушкина М. А. и Воскресенского А. Н. Миофасциальный релиз вышла в конце 2025 года. В ней представлены мануальные техники миофасциального релиза, инструментальные техники (блейды, работа с вакуумными банками), флоссинг и самостоятельный МФР с помощью рола.