Про установки простыми словами: как обнаружить, изменить, отпустить

Пока записывали видео про установки, я в голове держал идею «контент обязательно должен быть полезным!». Постоянно сверялся: достаточно ли пользы мы даем? Можно ли еще больше-лучше? От этого напрягался и совсем упустил из вида удовольствие от общения и процесса. Это хороший пример того, как установки могут ограничивать живость, спонтанность, останавливать от нового опыта и лишать возможности встретиться с другим. В видео говорим ▪️Откуда установки появляются и зачем нужны ▪️Как работать с ограничивающими убеждениями ▪️Приводим примеры установок про мужское, женское и отношения Александр: https://t.me/kulkov8 Евгения: https://t.me/Geneva_eva