Дневник питания 1 Ужин

Продолжаю низкоуглеводное питание, к запеченной утром курице готовлю гарнир. Говорю о важности вхождения в кетоз на КЕТО для снижения веса и о том, почему кетогенная диета считается сытной Мой канал в ДЗЕН на Яндекс: https://dzen.ru/id/6354c8799d12053fcb... Там ролики выходят раньше и печатаю статьи Рада, если окажусь кому-то полезной))) Мои параметры на начало похудения: https://dzen.ru/media/id/6354c8799d12... Перекусы на КЕТО: https://dzen.ru/media/id/6354c8799d12... Буду благодарна любым донатам на поддержание канала! Можно отправлять по номеру карты Сбербанка: 5484 2600 1114 7976 Или Тинькофф: 5536 9138 9495 3526