КАБАЧОК И СТАКАН ОВСЯНКИ! Вкусная запеканка.

Вот как нужно готовить ужин из простых продуктов. Так мало кто готовит, а зря! Перемешайте кабачки, чеснок и яйца с овсянкой! Думаете что приготовить для всей семьи ? Этот доступный и простой рецепт. Вы будете в восторге от результата! Просто натрите кабачки и добавьте яйца, стакан овсянки. Вместо овсяной каши приготовьте эти кабачковые оладьи или котлеты. Они такие вкусные, что я готовлю их каждую неделю и готова есть каждый день. Кабачок + стакан овсянки и самый удачный рецепт рецепт без муки для диеты, чтобы похудеть или просто для всей семьи готов! Рецепт: Кабачки-1 шт (300 г) Овсяные хлопья- 1 стакан 250 мл (100 г) Яйца-3 шт Укроп сухой-1 ч.л. Чёрный молотый перец- щепотка Сухой молотый чеснок-1 ч.л. Соль-1/2 ч.л. Начинка: Сыр-70 г Сметана или йогурт 2-3 ст.л. Лук зелёный- два пера Растительное масло для жарки Жарить на сковороде на среднем огне или меньше среднего до золотистого цвета. ******************************* ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте ?, мне будет приятно ? —————————————————————— ? Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео Мой Дзен канал. https://dzen.ru/id/634b04c4e8c2eb52b7aad4d8 Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ Stock materials (photos, footages and other): https://www.depositphotos.com рецепты #яйца #изяиц #овсянка #кабачки #вместокотлет #котлеты #оладьи #готовим #жарить #насковороде #кабачкирецепты #жареныекабачки #быстраязапеканка #запеканканасковороде