Вкусные пироги для снижающих вес. Готовятся очень быс?
Ленивый пирог \ачма с сыром и мясом Готовим на 3 порции. Калорийность порции 304 ккал Состав: Лаваш тонкий – 100 гр. Йогурт 2% – 150 гр. Фарш куриный - 200 гр. Лук - 1 шт. Яйцо - 1 шт. Сыр Российский - 50 гр. Соль, перец, зелень – по вкусу Приготовление: Лук нарежьте максимально мелко. Смешайте с фаршем, добавьте 1\2 зелени. Посолите, поперчите. Сыр натрите на терке. Смешайте с йогуртом и яйцом. Посолите, добавьте перец и рубленную свежую зелень. Тщательно перемешайте. Лаваш нарежьте тонкими полосками. Добавьте к йогурту и ещё раз перемешайте. Не делайте полоски лаваша слишком длинными, чтобы тесто перемешивалось легко. Выкладываете в силиконовую форму слоями : тесто \фарш\тесто. Поставьте в хорошо разогретую духовку и выпекайте 30 - 40 минут при t180C или в мультиварку в режиме "выпечка". Рыбный пирог из лаваша Готовим на 4 порции. Калорийность порции 324 ккал ⠀ Состав: Лаваш тонкий - 200 гр. Сыр Легкий – 40 гр. Молоко 2,5% – 100 мл Горбуша в томате – 2 банки (480 гр.) Яйцо – 2 шт. Соль, перец, зелень – по вкусу ⠀ Приготовление: Рыбу сложите в миску вместе с соусом и раздавите ее вилкой до мелких кусочков. Лаваш порвите на мелкие кусочки. Сыр натрите на терке. Зелень нарубите мелко. Соедините все ингредиенты, добавьте соль и перец. Тщательно перемешайте. Выложите в форму для запекания. Поставьте в хорошо разогретую духовку и выпекайте при t180C около 30 минут. Точное время зависит от вашей духовки. 🎁 Забирайте подарок от Клуба снижения веса Lalavita: урок «Метод 5-ти шагов»! Мы научим вас, как за 5 шагов снизить вес без голодовок, спорта и срывов. Вкусно есть и вернуть в гардероб любимые вещи, которые перестали налезать. Переходи по ссылке в шапке профиля.
Ленивый пирог \ачма с сыром и мясом Готовим на 3 порции. Калорийность порции 304 ккал Состав: Лаваш тонкий – 100 гр. Йогурт 2% – 150 гр. Фарш куриный - 200 гр. Лук - 1 шт. Яйцо - 1 шт. Сыр Российский - 50 гр. Соль, перец, зелень – по вкусу Приготовление: Лук нарежьте максимально мелко. Смешайте с фаршем, добавьте 1\2 зелени. Посолите, поперчите. Сыр натрите на терке. Смешайте с йогуртом и яйцом. Посолите, добавьте перец и рубленную свежую зелень. Тщательно перемешайте. Лаваш нарежьте тонкими полосками. Добавьте к йогурту и ещё раз перемешайте. Не делайте полоски лаваша слишком длинными, чтобы тесто перемешивалось легко. Выкладываете в силиконовую форму слоями : тесто \фарш\тесто. Поставьте в хорошо разогретую духовку и выпекайте 30 - 40 минут при t180C или в мультиварку в режиме "выпечка". Рыбный пирог из лаваша Готовим на 4 порции. Калорийность порции 324 ккал ⠀ Состав: Лаваш тонкий - 200 гр. Сыр Легкий – 40 гр. Молоко 2,5% – 100 мл Горбуша в томате – 2 банки (480 гр.) Яйцо – 2 шт. Соль, перец, зелень – по вкусу ⠀ Приготовление: Рыбу сложите в миску вместе с соусом и раздавите ее вилкой до мелких кусочков. Лаваш порвите на мелкие кусочки. Сыр натрите на терке. Зелень нарубите мелко. Соедините все ингредиенты, добавьте соль и перец. Тщательно перемешайте. Выложите в форму для запекания. Поставьте в хорошо разогретую духовку и выпекайте при t180C около 30 минут. Точное время зависит от вашей духовки. 🎁 Забирайте подарок от Клуба снижения веса Lalavita: урок «Метод 5-ти шагов»! Мы научим вас, как за 5 шагов снизить вес без голодовок, спорта и срывов. Вкусно есть и вернуть в гардероб любимые вещи, которые перестали налезать. Переходи по ссылке в шапке профиля.