Набхи крийя - 26 йога-утро "Сделай ЛУЧШЕ СЕБЯ для СЕБЯ!"

Манипура Манипура означает драгоценная жемчужина Местонахождение: чуть ниже пупка Части тела: Эта чакра связана с поджелудочной железой, надпочечниками, солнечным сплетением, печенью, желчным пузырём, селезёнкой, желудком, кишечником, системой пищеварения и мускулатурой. В сбалансированном состоянии: Личная сила, сбалансированная сила воли, самомотивация, способность принимать решения, умение представить себя в выгодном свете, способность вдохновлять людей (помогать им увидеть, что они креативны, умны, ничто с ними не сравнится). Способность выражать (когда это необходимо) смех, веселье, гнев. В несбалансированном состоянии: Выражается как язва, диабет, гипогликемия, желтуха, гепатит, желчекаменная болезнь, бессилие, жадность, сомнение, гнев, чувство вины. Йоги Бхаджан: «Помните, нет ничего плохого. Это означает, что во всём есть хорошее и в хорошем, и в плохом. Хорошее и плохое равны, знайте и помните, что оба они — стороны одной монеты. Если вы собрались позлиться, то позлитесь на свою слабость. В этой чакре баланс служит на благо человека». Ассоциируется с харизмой, силой воли, устремленностью, решительностью, действием, движением, целью, вдохновением, солнцем, перевариванием пищи и событий. Элемент: Огонь Цвет: Жёлтый Выполнили комплекс для манипуры - Набхи крию. Набхи крия – это комплекс упражнений из кундалини йоги, который способствует развитию уверенности. Его хорошо выполнять, если вам нужна решительность для какого-либо дела. И завершили медитация для процветания и создание проекции победы. #манипура #йога #кундалинийога #зарядэнергии #жизнь