КАРНИВОР-ДИЕТА: СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ОБЗОР

Карнивор-диета (от латинского carnivorus – «плотоядный») – один из последних модных трендов в Европе и США. При таком питании употребляются только продукты животного происхождения, любая растительная пища исключается из рациона. Принцип тот же, что и на кето-диете: большая часть калорий поступает из жиров. В условиях острого дефицита углеводов для получения энергии организм начинает расщеплять жир – и тот, что поступает с пищей, и жировые запасы тела. Сайт: https://uchi-fitness.ru/ #карнивор #карнивордиета #кето #кетодиета #кетопродукты #нутрициолог #диетолог #пп #фитнеснутрициолог #диетолог #диетология #какпохудеть #фитнестренер #фитнес