Интервальное голодание. Здоровье ЖКТ. Нет пампа. Контр
Интервальное голодание. Здоровье ЖКТ. Нет пампа. Контрастный душ. Польза хулахупа ____________________________________ 👉 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" 👉 https://web.tribute.tg/s/CLS 👉 Для подписчиков закрытого телеграм канала доступ к новым видео на канале Ютуб открывается раньше. ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko ⚠️Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF с бонусами каждому заказчику здесь 👉👉👉 https://bbright.one/ ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.one/pereformat_2 🚩 Курс тренировок для мышц спины "СПИН-ON" https://bbright.one/spin-on 🚩 Курс силовых тренировок Украинская Школа 2.0 https://bbright.one/ukrainskaya_shkola_2 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.one/pravilnoe_pitanie 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.one/home_training 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.one/stroinyshka 🚩Инстаграм https://www.instagram.com/pasko.aleksandr/ 🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг https://t.me/bbright_pro ____________________________________ В этом видео под названием | Интервальное голодание. Здоровье ЖКТ. Нет пампа. Контрастный душ. Польза хулахупа | я ответил на вопросы, которые вы задавали мне соцсетях и поделился тайной о том, где я беру информацию, которой потом делюсь с вами в соцсетях и в своей книге ____________________________________ #интервальноеголодание #контрастныйдуш #ответынавопросы ____________________________________ Тайм коды: 00:00 краткое содержание выпуска 02:06 есть ли или было ли желание заняться танцами с НМК, например Крамп 03:00 важны ли для велосипедиста объёмы рук, ног, отталкиваясь от одной функции мышц – амортизации? 04:02 порекомендуйте, пожалуйста, литературу по периодическому голоданию 05:52 Вы говорили, что чувство голода – это отличная работа ЖКТ. А в какое время оно должно быть? 06:50 как надолго делать перерыв в силовых тренировках после родов? 07:47 что значит, когда нет пампа на тренировке? 08:43 какие анализы нужно сдавать и за какими параметрами здоровья следить при натуральном тренинге? 09:53 что думаете о ледяном душе или контрастном после тренировки? 10:37 Хулахуп, обруч – есть ли от них польза? 11:40 мастурбация или секс чаще трёх раз в неделю влияет негативно на рост мышц? 12:44 реально ли исправить плоскостопие третьей степени? 14:00 как бы изменился ваш тренинг по сравнению с тем, который был у вас в начале 2000х годов, как бы готовились к чемпионатам, если бы вся известная вам информация на сейчас, была известна и тогда? 15:05 для ЖКТ будет хуже, если после 6-7 вечера съедать не 1-2 яблока, а 6-7? 15:52 где я беру информацию
Интервальное голодание. Здоровье ЖКТ. Нет пампа. Контрастный душ. Польза хулахупа ____________________________________ 👉 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" 👉 https://web.tribute.tg/s/CLS 👉 Для подписчиков закрытого телеграм канала доступ к новым видео на канале Ютуб открывается раньше. ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko ⚠️Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF с бонусами каждому заказчику здесь 👉👉👉 https://bbright.one/ ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.one/pereformat_2 🚩 Курс тренировок для мышц спины "СПИН-ON" https://bbright.one/spin-on 🚩 Курс силовых тренировок Украинская Школа 2.0 https://bbright.one/ukrainskaya_shkola_2 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.one/pravilnoe_pitanie 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.one/home_training 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.one/stroinyshka 🚩Инстаграм https://www.instagram.com/pasko.aleksandr/ 🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг https://t.me/bbright_pro ____________________________________ В этом видео под названием | Интервальное голодание. Здоровье ЖКТ. Нет пампа. Контрастный душ. Польза хулахупа | я ответил на вопросы, которые вы задавали мне соцсетях и поделился тайной о том, где я беру информацию, которой потом делюсь с вами в соцсетях и в своей книге ____________________________________ #интервальноеголодание #контрастныйдуш #ответынавопросы ____________________________________ Тайм коды: 00:00 краткое содержание выпуска 02:06 есть ли или было ли желание заняться танцами с НМК, например Крамп 03:00 важны ли для велосипедиста объёмы рук, ног, отталкиваясь от одной функции мышц – амортизации? 04:02 порекомендуйте, пожалуйста, литературу по периодическому голоданию 05:52 Вы говорили, что чувство голода – это отличная работа ЖКТ. А в какое время оно должно быть? 06:50 как надолго делать перерыв в силовых тренировках после родов? 07:47 что значит, когда нет пампа на тренировке? 08:43 какие анализы нужно сдавать и за какими параметрами здоровья следить при натуральном тренинге? 09:53 что думаете о ледяном душе или контрастном после тренировки? 10:37 Хулахуп, обруч – есть ли от них польза? 11:40 мастурбация или секс чаще трёх раз в неделю влияет негативно на рост мышц? 12:44 реально ли исправить плоскостопие третьей степени? 14:00 как бы изменился ваш тренинг по сравнению с тем, который был у вас в начале 2000х годов, как бы готовились к чемпионатам, если бы вся известная вам информация на сейчас, была известна и тогда? 15:05 для ЖКТ будет хуже, если после 6-7 вечера съедать не 1-2 яблока, а 6-7? 15:52 где я беру информацию