На кого обратить внимание, если вы хотите научиться правильно питаться

Доктор Тони Хэмптон рассматривает питание с точки зрения первопричин и сравнивает Охотников и Собирателей с современными Питанием советами, Культурой Диеты и даже с тем, чему нас учат в традиционной медицинской школе. Вы узнаете, почему наша окружающая среда, а не наша “сила воли”, часто является реальной проблемой. Он расскажет, почему сегодняшняя “система питания” может поддерживать вашу работоспособность в течение многих лет при медленном движении и почему унаследованные от предков модели питания создали немедленную обратную связь, которую современная жизнь часто откладывает. Речь идёт не о том, чтобы отвергать науку, а о том, чтобы сочетать принципы правильного питания с современными инструментами, такими как лаборатории и системы отслеживания, чтобы вы могли подобрать то, что подходит именно ВАШЕМУ организму. Отказ от ответственности: информация, представленная в этом видео, носит исключительно образовательный и информационный характер и не является медицинской рекомендацией.