Медитация для первого энергетического центра | Кундалини йога

Помогает справиться с чувством тревожности. Дает заземлиться и почувствовать себя в настоящем моменте. Подарок за подписку мини-курс "Эмоциональный баланс: дыхательные техники для преодоления стресса и тревоги" ▶️ https://mykyoga.info/7 Онлайн-клуб йоги ▶️ https://mykyoga.info/3 Индивидуальные занятия ▶️ https://mykyoga.info/10