Скумбрия на Овощной Подушке. Красивейшая и супер нежная Скумбрия в духовке

Смотрите пробу этого блюда на моем мукбанг-канале: https://youtu.be/-8jf_NJAu40 Наш Мукбанг-канал: https://clck.ru/S8m9M Наш Семейный влог: https://clck.ru/S8m9Z Наш канал с Анекдотами: https://clck.ru/So6DN Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте! Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: https://clck.ru/S8m3j Наши социальные сети: VK: https://clck.ru/GD3G8 OK: https://clck.ru/GD3GS Facebook: https://clck.ru/GD3Gc Instagram: https://www.instagram.com/tasty_recipes_olga_kim/ Ингредиенты: Скумбрия - 3 шт (1,5 кг), Болгарский перец - 250 г., Морковь - 480 г., Лук - 400 г., Консервир. томаты - 400 г., Сметана - 350 г., Горчица - 1 ст.л., Чеснок - 5-6 зуб. (20 г.), Соль - 2 ч.л., Соевый соус - 3 ст.л., Растит.масло - 50 мл., Лавровый лист - 2 шт.