Молодость сосудов ежедневные привычки против износа

Сосуды стареют тише, чем кожа — и убивают быстрее. Хорошая новость: их износ тормозят простые ежедневные привычки. В видео — что реально держит сосуды “молодыми” годами, а что незаметно превращает их в ржавые трубы. #долголетие #сосуды #здоровьесердца #привычки #питание #сон