Пп-говядина в горшочке.

⏰Время приготовления (5) 💯Уровень вкусности (10) 💰Стоимость блюда (6) 🅰️Общая оценка 7.0 Ингредиенты: ✅говядина 300 гр(На 1 горшочек) ✅лук 1 шт. ✅оливковое масло 1 ст.л. ✅сметана 100 гр. ✅Соль,  перец. ✅1/2 ч.л. горчицы. ✅1/2 ч.л. муки. Приготовление: Говядину нарезать величиной с грецкий орех. Горшочек для запекания смазать маслом. Выложить мясо,  перемешать. Добавить нарезанный лук,  перемешать. Закрыть крышкой, убрать в духовку на 2 часа разогретую до 180°с. Достать горшочек. Добавить смесь(сметана,мука, перец,  горчица(По желанию)и соль). Перемешать. Закрыть крышкой. Вернуть в духовку на 30 минут! Приятного аппетита! #dimFood#dimFood_krd#пп#правильноепитание#ппрецепты#диета#кбжу#спорт#еда#готовим#здоровоепитание#диетадюкана#раздельноепитание#интервальноеголодание#худею#зож#зожеда#рецепты#краснодар#ппзавтрак#ппобед#ппужин#ппдесерт#обед#ужин#рецепты#фитнеседа#ппеда