Самое важное о дыхании в плавании_Как перестать задыхаться__.mp4

Знакомо ли вам ощущение одышки после 10-20 метров? Вы быстро устаете и можете проплыть только короткую дистанцию? Сколько метров вы можете проплыть на скорость дыша через 3 гребка? Или вы умеете дышать только через 2 гребка? Если вы ответили да хоть на один из этих вопросов значит вам есть над чем поработать в дыхании. ✅ Индивидуальный план тренировок-https://f3school.ru/dt ✅ Онлайн курс обучение плаванию кролем:http://f3school.ru/f3online?utm_source=y ✅ Канал на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5dbaec98ddfef600b212989b ✅ Телеграм: https://t.me/izhitskaya ✅ VK: https://vk.com/club211480598 ✅ Сайт школы плавания F3: http://f3school.ru/?utm_source=y ✅ Запись на тренировки ☎️8 (916)6012244