Отведение ноги, стоя на стуле

Как выполнять отведение ноги, стоя на стуле: Одну ногу ставим на стул, поднимаемся на него и вторую ногу в это время отводим немного назад, чуть чуть ее задерживая в воздухе, руки поднимаем в верх. Выполняем 15 раз на каждую ногу Запись на онлайн занятия: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ GymBalance в инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance